Was bringt mir die Funktion „Individuelle Ziele für jeden Tag“ im Fitatu® Premium oder Fitatu® Premium+AI Plan?

Mehr zu den „Täglichen Zielen“ erfährst du hier.

Mit Fitatu® Premium oder Fitatu® Premium+AI erhältst du die Möglichkeit, individuelle Ziele für jeden Tag festzulegen. Zum Beispiel kannst du an Trainingstagen ein höheres Kalorienlimit einstellen als an Tagen ohne Training.

Gehe dazu in „Mehr“ im unteren Menü > „Einstellungen“ > „Ziele“ > „Individuelle Ziele für jeden Tag“ > „Neues Ziel hinzufügen“.

Achtung! Das Aktivieren der Funktion „Aktivitätstraining in das Ziel einbeziehen“ führt dazu, dass die Kalorien für das Training zum täglichen Kalorienlimit hinzugefügt werden, wenn du dein Kalorienlimit und die Nährwerte manuell eingestellt hast. Wenn du das nicht möchtest, vergiss nicht, diese Funktion zu deaktivieren.